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POTENZIAMENTO

Allenamenti che mettono sotto sforzo la muscolatura favorendo lo sviluppo in termini di potenza e volume.

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Allenamenti delicati che favoriscono il mantenimento del tono muscolare consumando ugualmente calorie.

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Allenamenti che interessano determinate aree del corpo per generare sforzo e modellamento dei muscoli utilizzati.

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ALIMENTAZIONE

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BodyRockLab mette a disposizione diverse modalità di allenamento: funzionale, soft o strong. Ogni modalità contiene al suo interno diversi tipi di allenamento, in modo da darti la possibilità di scegliere quello che più preferisci e che sia adatto a te. Vieni a trovarci nella nostra sede a roma, visita la sezione contatti per ulteriori informazioni.

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